Σχετικά με το προϊόν
| Βάρος | Μήκος | Πλάτος |
| 0,6 κιλά | 30εκ. | 8,5 εκ. |
| 1 κιλό | 32εκ. | 8,5 εκ. |
| 2 κιλά | 34εκ. | 9,5 εκ. |
| 3 κιλά | 36εκ. | 11εκ. |
| 4 κιλά | 38εκ. | 12εκ. |
| 5 κιλά | 40εκ. | 13εκ. |
Σχετικά με τη χρήση
Μπορεί να γυμνάσει τους μύες των άνω άκρων και της μέσης, καθώς και τους κοιλιακούς μύες. Όπως η άσκηση sit-ups στο πίσω μέρος του λαιμού με τα χέρια να κρατούν αλτήρα, μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της άσκησης των κοιλιακών μυών. Το κράτημα του αλτήρα για άσκηση πλευρικής κάμψης ή περιστροφής μπορεί να γυμνάσει τους εσωτερικούς και εξωτερικούς λοξούς κοιλιακούς μύες. Το κράτημα του αλτήρα με το τεντωμένο χέρι προς τα εμπρός, η πλευρική επίπεδη άρση μπορούν να γυμνάσουν τους μύες των ώμων και της κοιλιάς και του στήθους.
Σχετικά με την Πρακτική
Σχετικά με το πακέτο
Συσκευασία: εσωτερική: 1 σακούλα τεμαχίου/pp, 90 τεμάχια/χαρτοκιβώτιο
Χρόνος αποστολής: 5-7 ημέρες για την παράδοση δειγμάτων, 7-15 εργάσιμες ημέρες για χύμα προϊόντα, ανάλογα με την ποσότητα.
