Αυτό το άρθρο θα εξηγήσει τα τρία σημεία των διαφορετικών σχοινιών, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους και την εφαρμογή τους στο πλήθος.
Ποιες είναι οι προφανείς διαφορές μεταξύ των διαφορετικών σχοινιών.
1: Διαφορετικά υλικά σχοινιού
Συνήθως υπάρχουν βαμβακερά σχοινιά, σχοινιά pvc (πλαστικά) (και υπάρχουν πολλές υποδιαιρέσεις σε αυτό το υλικό), συρματόσχοινα (τα συρματόσχοινα δεν είναι φτιαγμένα από μπαμπού, αλλά γίνονται σε τμήματα όπως κόμποι από μπαμπού), συρματόσχοινα από χάλυβα .
2: Η διαφορά στη λαβή
Μερικές από τις λαβές σχοινιού είναι μικρές λαβές, άλλες είναι χοντρές και σφουγγαριές, άλλες είναι λαβές μέτρησης και άλλες δεν έχουν λαβές (ένα απλό σχοινί).
3: Το βάρος του σχοινιού είναι διαφορετικό
Συνήθως έχουμε ελαφρά και βαριά σχοινιά.Το γενικό σχοινάκι ζυγίζει περίπου 80 έως 120 γραμμάρια.Λιγότερο από 80 γραμμάρια είναι πολύ ελαφρύ, περίπου 200 γραμμάρια ή ακόμα και περισσότερα από 400 γραμμάρια μπορούν να ονομαστούν βαρύ σχοινί.
4: Το «ρουλεμάν είναι διαφορετικό» μεταξύ της λαβής και του σχοινιού.
Για παράδειγμα, το βαμβακερό σχοινί δεν έχει την περιστροφή της λαβής και είναι πιο εύκολο να μπλέξουν μεταξύ τους.Μερικά φέρουν περιστροφή, τα περισσότερα από τα οποία είναι κινητή περιστροφή.
Μια εισαγωγή σε διαφορετικά σχοινιά.
1: Βαμβακερό σχοινί (μόνο ένα σχοινί)
Χαρακτηριστικά: Ένα απλό βαμβακερό σχοινί, επειδή είναι φθηνό και δεν πονάει όταν χτυπάει το σώμα, χρησιμοποιείται συχνά στο μάθημα φυσικής αγωγής των μαθητών του δημοτικού.
Μειονεκτήματα: Ακριβώς επειδή είναι καθαρό βαμβακερό σχοινί, δεν υπάρχει περιστροφή «ρουλεμάν», άρα κόβεται πολύ εύκολα, λίγο πιο γρήγορα, κόβεται εύκολα, κάτι που θα προκαλέσει διακοπή του σχοινιού.Επιπλέον, δίνουμε προσοχή στο να νιώθουμε την αδράνεια της αιώρησης του σχοινιού, επομένως αυτού του είδους το σχοινί δεν είναι εύκολο να πηδήξουμε.
Άτομα που μπορούν να εφαρμοστούν: Στην πραγματικότητα, από την άποψη της εκμάθησης σχοινιού, δεν νομίζω ότι είναι κατάλληλο για κανέναν, αλλά για μερικά παιδιά που μόλις αρχίζουν να μαθαίνουν σχοινάκι, μπορεί να χρησιμοποιηθεί επειδή είναι δύσκολο να πηδούν πολύ στην αρχή, και είναι δύσκολο να χτυπήσεις το σώμα.Πονάει και μπορεί να χρησιμοποιηθεί.
2: Μετρήστε τα σχοινιά:
Χαρακτηριστικά: Η αξιοσημείωτη λειτουργία αυτού του είδους σχοινιού είναι αυτονόητη.Διαθέτει λειτουργία μέτρησης, η οποία μπορεί να επιλεγεί σε περίπτωση αθλητικών εξετάσεων ή να θέλετε να μάθετε πόσα άλματα ανά λεπτό.
Σημείωση: Υπάρχουν πολλά είδη σχοινιών για αυτό το είδος μέτρησης, το υλικό του σχοινιού και το υλικό της λαβής είναι διαφορετικό και το βάρος του σχοινιού είναι επίσης διαφορετικό.Έτσι, όταν αγοράζετε, μπορείτε να το αγοράσετε σύμφωνα με διαφορετικά χαρακτηριστικά.
Κατάλληλα άτομα: Για να μετράνε εύκολα οι μαθητές του δημοτικού και του γυμνασίου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το είδος σχοινιού, αλλά υπάρχουν πολλά είδη αυτού του είδους σχοινιού και μπορείτε να επιλέξετε ένα καλύτερο.
3: pvc σχοινάκι με μικρή λαβή
Χαρακτηριστικά: Αυτός ο τύπος σχοινιού χρησιμοποιείται συνήθως σε αγώνες skipping ή πυγμαχίας.Λόγω του σωστού βάρους του, το σχοινί έχει καλύτερη αδράνεια αιώρησης.Η τιμή είναι επίσης σχετικά μέτρια, συνήθως μεταξύ 18-50.Λόγω των διαφορετικών υλικών υποδιαίρεσης, η τιμή είναι επίσης διαφορετική.
Άτομα που εφαρμόζονται: Μπορεί να ειπωθεί ότι αυτός ο τύπος σχοινιού είναι κατάλληλος για τους περισσότερους ανθρώπους.Για μαθητές δημοτικού και γυμνασίου που θέλουν να βελτιώσουν καλύτερα την ικανότητα παράλειψης, μπορούν να επιλέξουν βάρος 80-100 γραμμαρίων.Οι ενήλικες που έχουν συγκεκριμένη ικανότητα παραπήδησης και θέλουν να πηδούν γρηγορότερα και καλύτερα μπορούν να επιλέξουν αυτόν τον τύπο σχοινιού.
4: Συρματόσχοινο
Χαρακτηριστικά: Το ατσάλινο συρματόσχοινο χαρακτηρίζεται από ένα ατσάλινο σύρμα στο εσωτερικό και ένα πλαστικό περιτύλιγμα στο εξωτερικό.Αυτός ο τύπος χρησιμοποιείται επίσης γενικά για αγωνιστικές παρακάμψεις, αλλά είναι επίσης πολύ επώδυνο να χτυπάς το σώμα.
Άτομα που ισχύουν: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον τύπο σχοινιού αν θέλετε να βελτιώσετε την ταχύτητα του σχοινιού ή να εξασκηθείτε στο σχοινάκι πυγμαχίας.
5: Σχοινί από μπαμπού
Χαρακτηριστικά: Όπως φαίνεται στην παραπάνω εικόνα, τα περισσότερα από τα σχοινιά από μπαμπού είναι ενωμένα μεταξύ τους ένα προς ένα και τα χρώματα είναι φωτεινά.Είναι συνηθισμένο σε διαγωνισμούς φανταχτερών σχοινιών.Λόγω των χαρακτηριστικών του, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για παράβλεψη υψηλής ταχύτητας και είναι εύκολο να σπάσει ή να σπάσει.
Άτομα που εφαρμόζονται: άτομα που θέλουν να μάθουν φανταχτερά σχοινάκια.
6: Βαρύ σχοινί
Χαρακτηριστικά: Το βαρύ σχοινί είναι ένα δημοφιλές σχοινάκι πρόσφατα.Τόσο το σχοινί όσο και η λαβή είναι βαριά και χρησιμοποιούνται συνήθως στην πυγμαχία, στη Sanda, στο Muay Thai και σε άλλους αθλητές για να εξασκηθούν στο σχοινάκι.Αυτό το είδος σκοινιού είναι πραγματικά δύσκολο να πηδήξεις γρήγορα και να παίξεις μερικές φανταχτερές κινήσεις (ο λόγος είναι ότι είναι πολύ βαρύ, το πιο σημαντικό είναι ότι αν η κίνηση είναι λάθος, θα είναι πολύ οδυνηρό να χτυπήσεις το σώμα).Είναι όμως πολύ καλό για μυϊκή άσκηση αντοχής.
Εφαρμοστέο πλήθος: Μαθητές πυγμαχίας, Sanda, Muay Thai.Υπάρχει ένα άλλο είδος ανθρώπων που είναι σωματικά ικανοί και θέλουν να χάσουν βάρος, επειδή αυτός ο τύπος σχοινιού παρακάμπτει 100 φορές από το συνηθισμένο σκοινάκι 100 φορές, το οποίο καταναλώνει περισσότερη ενέργεια και καταναλώνει περισσότερη ενέργεια.Εάν δεν μπορείτε να πηδήξετε περισσότερο, γιατί να μην αφήσετε τον εαυτό σας να καταναλώνει περισσότερη ενέργεια κάθε φορά που παραλείπετε σχοινί.
Τέλος, συνοψίστε τις προτεινόμενες επιλογές παράβλεψης:
Βαμβακερό σχοινί: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διαφώτιση των παιδιών που σκοινεύουν στην αρχή.
Μικρή λαβή pvc σχοινάκι και ατσάλινο συρματόσχοινο: Για ενήλικες και παιδιά που έχουν μια συγκεκριμένη ικανότητα παραπήδησης και θέλουν να βελτιώσουν την απόδοσή τους, μπορούν να επιλέξουν και αυτός ο τύπος σχοινιού είναι καλύτερος για άλματα.Για άτομα που θέλουν να μάθουν σχοινάκι πυγμαχίας μπορούν επίσης να επιλέξουν αυτόν τον τύπο σχοινιού.
Σχοινί μπαμπού: άτομα που θέλουν να μάθουν φανταχτερά σχοινάκια.
Βαρύ σχοινί: Επειδή η βάση βάρους είναι πολύ μεγάλη, η μακροχρόνια παράκαμψη μπορεί να ασκήσει υπερβολική πίεση στην άρθρωση του γόνατος, τότε μπορούμε να επιλέξουμε αυτόν τον τύπο σχοινιού, ώστε να καταναλώνετε περισσότερη ενέργεια κάθε φορά που πηδάτε.Για πυγμαχία, Sanda και Muay Thai για εξάσκηση μυϊκής αντοχής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το μάθημα.
Σήμερα, θα μιλήσω εν συντομία για τη διαίρεση και την επιλογή διαφορετικών σχοινιών.Ελπίζω ότι θα είναι χρήσιμο σε όλους όταν επιλέγουν σχοινιά.Καλώς ήρθατε για να κάνετε like, σελιδοδείκτη, προώθηση και σχόλιο.
Ώρα δημοσίευσης: Μάιος-10-2021